• BIST 100

    16088,00%-1,23
  • DOLAR

    44,16% 0,22
  • EURO

    50,49% -0,78
  • GRAM ALTIN

    7134,90% -0,98
  • Ç. ALTIN

    11685,77% -0,65

Dizdeki kireçlenme için 6 tedavi yöntemi

Diz osteoartriti, yaygın adıyla kireçlenme; diz ekleminizdeki kıkırdak parçalandığında ve kemiklerin birbirine sürtünmesine neden olduğunda meydana gelir.

SAĞLIK 13.05.2025 13:46:00 0
Dizdeki kireçlenme için 6 tedavi yöntemi

Bu sürtünme dizinizde ağrıya ve şişmeye neden olarak sertliğe yol açar.

 

Peki kireçlenme nasıl tedavi edilir?

 

Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, bu konuda şu bilgileri verdi:

 

1.⁠ ⁠İLAÇ TEDAVİLERİYLE AĞRI YÖNETİMİ

Nonsteroid Antiinflamatuar İlaçlar (NSAID’ler): Diz osteoartritinde en yaygın kullanılan ilaç grubunun başında gelen NSAID’ler, iltihap ve ağrının azaltılmasında etkilidir. Hastaların semptomlarına bağlı olarak, doktor kontrolünde ağızdan alınan veya topikal kremler şeklinde kullanılabilir.

Ağrı Kesiciler ve Analjezikler: Paracetamol gibi ilaçlar, özellikle hafif ve orta dereceli ağrının yönetiminde tercih edilmekte olup, kişinin yaşam kalitesini artırmaya yönelik destekleyici rol oynar.

 

2.⁠ ⁠FİZİK TEDAVİ VE EGZERSİZ PROGRAMLARI

Kişiye Özel Fizik Tedavi Yaklaşımları: Fizik tedavi, kasları güçlendirerek ve eklem çevresindeki destek dokularını koruyarak, dizdeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Fizik tedavi uzmanları tarafından düzenlenen egzersiz programları, esnekliği artırıp, hareket kabiliyetini geliştirmeyi hedefler.

Su Terapisi ve Düşük Etki Egzersizleri: Su içerisinde yapılan egzersizler, dizde oluşabilecek eklem hasarını minimuma indirirken, hareket kolaylığı sağlar. Ayrıca yoga ve pilates gibi düşük etki yaratan aktiviteler de eklem sağlığını destekleyici etkiye sahiptir.

 

3 ENJEKSİYON TEDAVİLERİ

Kortikosteroid Enjeksiyonları: Hızlı etki göstermesi nedeniyle akut alevlenmelerde tercih edilen kortikosteroid enjeksiyonları, dizde iltihabı ve ağrıyı azaltmada önemli bir role sahiptir. Ancak bu tedavi, sürekli kullanıldığında eklem yapısında değişikliklere yol açabileceği için sınırlı periyotlarla uygulanmalıdır.

Hiyalüronik Asit Enjeksiyonları: Eklem sıvısının kaybını telafi etmeye yönelik bu enjeksiyonlar, diz içerisindeki sürtünmeyi azaltarak hareket kabiliyetini iyileştirmeye yardımcı olur. Hiyalüronik asit tedavisi, genellikle orta-ilerleme evre osteoartrit hastalarında tercih edilmektedir.

PRP: PRP (Trombositten Zengin Plazma) diz kireçlenmesinin erken dönem tedavisi içinde kullanılıyor ve sonuçlar başarılı. Hastadan alınan kan santrifüj işlemine tabi tutuluyor. Tombositler diğer kan hücrelerinden ayrılarak plazma sıvısı oluşturuluyor. Sonraki aşamada bu sıvı diz eklemine enjekte edilerek tedavi tamamlanıyor. 

Eksozom: Eksozom tedavisi, dize doğrudan enjeksiyon yoluyla uygulanır. Bu işlem ağrısız ve hızlıdır. Eksozom solüsyonu dize ince bir iğneyle enjekte edilir. Eklem içinde onarıcı etkiler başlar. Hasta, işlemin ardından günlük aktivitelerine dönebilir.

Kök hücre: Kök hücreler hastanın kendi vücudundan veya bir donör kaynaktan alınır. Kök hücre tedavisi, hasar görmüş kıkırdağın yenilenmesini teşvik eder ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatarak semptomlarda rahatlama sağlayabilir.

 

4 OZON TEDAVİSİ

Ozon tedavisi eklem kıkırdaklarının korunmasına ve yenilenmesine katkı sağlar. Ozon gazı, hassas bir şekilde eklemlere enjekte edilerek iltihaplanmayı azaltır, doku yenilenmesini teşvik eder, ağrıyı dindirir ve eklem hareketliliğini artırır. Kronik osteoartrit hastalarında düzenli uygulama, yaşam kalitesini belirgin şekilde iyileştirir.

 

5 CERRAHİ VE MİNİMAL İNVAZİV YAKLAŞIMLAR

Artroskopik Cerrahi İşlemler: Erken evre hastalarda, minimal invaziv tekniklerle yapılan artroskopi uygulamaları, hasarlı dokuların temizlenmesi ve eklem yüzeyinin düzeltilmesi yoluyla ağrının hafifletilmesinde etkili olabilmektedir.

Total Diz Protezi (TDP): Hastalığın ileri evrelerinde, konservatif tedavi yöntemleri yetersiz kaldığında, total diz protezi ameliyatı, hastaların yaşam kalitesini yeniden kazanabilmelerinde son derece etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Cerrahi müdahale, hasta özelinde risk değerlendirmeleri ve yeniden yapılan rehabilitasyon programlarıyla desteklenmektedir.

 

6 DESTEKLEYİCİ VE YAŞAM TARZI DÜZENLEMELERİ

Kilo Kontrolü ve Beslenme: Diz osteoartritinin semptomlarını hafifletmede, özellikle fazla kilonun kontrol altına alınması büyük öneme sahiptir. Sağlıklı beslenme, eklem üzerindeki yükü azaltarak hem ağrı yönetiminde hem de hastalığın seyrinin yavaşlatılmasında etkili olabilir.

Eklem Destekleyici Cihazlar ve Ortez Kullanımı: Özellikle ileri evre hastalarda, diz stabilitesini artırmak için tasarlanmış destek cihazları ve ortez uygulamaları, günlük aktivitelerin daha güvenli hale gelmesine katkıda bulunur.

 

ÜPO Akademi’de Geleceğin Teknolojileri Konuşuldu:

BAYRAM PAZARI 3 GÜN KURULACAK

GEBZE BELEDİYESİ’NİN DÜZENLEDİĞİ 450 KM'LİK VEFA YOLCULUĞU

Darıca Dutluk Sokak’a Büyükşehir neşteri

Modern ofis projelerinde akustik yüzeyler mimari tasarımın parçası oldu

Minik Kitapseverlere Özel Söyleşi ve İmza Günü

Başkan Büyükakın’dan önemli mesajlar

Başkan Büyükakın’dan, Halep’te yoğun ziyaret trafiği

Toptan Ahşap Askı Kullanmanın Mağazalara Sağladığı Avantajlar

İstanbul’da Boşanma Sürecinde Avukat Desteği Neden Önemlidir?

Necmettin Nursaçan Darıcalılarla buluşuyor

165 şoföre 487 bin TL ceza

Vali Aktaş, 12 Mart İstiklal Marşı’nın Kabulü ve Mehmet Akif Ersoy’u Anma Programı’na Katıldı

ÜMRANİYE BELEDİYESİ’NDEN İFTARA YOLDA YAKALANANLARA İFTARİYELİK DESTEK

Çiftçi, Kent Park ve Fatih Sultan Mehmet Parkı'ndaki revizyon çalışmalarını inceledi

GEBZE’DE ÜSTYAPI ÇALIŞMALARI HIZ KESMEDEN DEVAM EDİYOR

6 bin 754 ring segment tamam, diğerleri yolda

İSU’DAN KARAMÜRSEL’E 215 MİLYON TL’LİK ALTYAPI YATIRIMI

Başkan Büyükakın’ın, pazarcı esnafıyla yaptığı iftara yoğun katılım

Hantech Klima Modelleri ile Yaşam Alanlarında Konfor Artıyor

Kurumsal binalarda sessiz görüşme alanı standartları tartışılıyor

Akademi ve Ticaret Dünyası Gebze’de Buluştu

Gebze Belediyesi’nin “Türk-İslam Sanatları’nın İzinde” Sergisi Açıldı

“Samanyolu’nda Ziyafet” gençlerin rehberi oldu

BAŞKAN BÜYÜKGÖZ, İFTAR SOFRASINDA GENÇLERLE BİR ARAYA GELDİ

Gölcük’te İlmek İlmek Sanat: 2. Geleneksel Örgü Şöleni Başlıyor

Kartepe’den Bulgaristan’a Kardeşlik Köprüsü

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu ile Kişiye Özel Beslenme Yaklaşımı

Küçük işletmeler dijitalde nasıl görünür oluyor? SEO araçlarının artan rolü

Kartepe’de “Bir Sofra Bir Hikâye” Buluşmaları

Yükleniyor

loading

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 25 19 2 4 41 61
2.FENERBAHÇE A.Ş. 25 16 0 9 32 57
3.TRABZONSPOR A.Ş. 25 16 3 6 22 54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 25 13 5 7 15 46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 25 12 7 6 17 42
6.GÖZTEPE A.Ş. 25 11 5 9 10 42
7.KOCAELİSPOR 25 9 10 6 -3 33
8.SAMSUNSPOR A.Ş. 25 7 7 11 -3 32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 25 7 9 9 -3 30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 25 7 9 9 -10 30
11.CORENDON ALANYASPOR 25 5 8 12 -4 27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 25 6 12 7 -6 25
13.TÜMOSAN KONYASPOR 25 5 11 9 -10 24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 25 6 13 6 -15 24
15.İKAS EYÜPSPOR 25 5 13 7 -17 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 25 4 12 9 -15 21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 25 3 11 11 -27 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 25 3 17 5 -24 14

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.